Jalgaon Weather Update : जळगावमध्ये तापमान 36°C पर्यंत; प्रचंड उष्णतेमुळे दुपारी रस्त्यांवर कमी वर्दळ, नागरिकांना सावध राहण्याचा इशारा
जळगाव,(नजरकैद न्यूज) मंगळवार (17 मार्च 2026): Jalgaon शहरात आज उन्हाळ्याची तीव्रता स्पष्टपणे जाणवू लागली आहे. सकाळपासूनच तापमानात वाढ होत असून दुपारी उष्णतेचा कडाका अधिक वाढला आहे. नागरिकांना उकाड्याचा त्रास सहन करावा लागत आहे.
आजचे तापमान (Jalgaon Weather Update)
सध्याचे तापमान: 34°C
कमाल तापमान: 36°C
किमान तापमान: 21°C
हवामान: पूर्णपणे उन्हाळी (Sunny)
दिवसभरातील परिस्थिती
आज सकाळी तापमान तुलनेने कमी होते (21–25°C), मात्र जसजसा दिवस पुढे सरकला तसतसे तापमानात झपाट्याने वाढ झाली. दुपारच्या सुमारास तापमान 35–36°C पर्यंत पोहोचले, ज्यामुळे उष्णतेची तीव्रता अधिक जाणवली.
संध्याकाळी तापमानात काहीशी घट होण्याची शक्यता असून 25–30°C दरम्यान राहण्याचा अंदाज आहे.
रस्त्यांवर कमी वर्दळ
उन्हाच्या वाढत्या तडाख्यामुळे शहरातील जनजीवनावर परिणाम दिसून येत आहे.
साडेअकरा वाजल्यापासूनच रस्त्यांवरील वर्दळ कमी झाल्याचे चित्र आहे
अनेक नागरिकांनी दुपारी बाहेर पडणे टाळले
बाजारपेठा आणि मुख्य रस्ते तुलनेने ओस पडलेले दिसले.
नागरिकांसाठी सूचना
तज्ञांनी नागरिकांना उष्णतेपासून बचाव करण्याचे आवाहन केले आहे:
दुपारच्या वेळेत बाहेर जाणे टाळा
भरपूर पाणी प्या
हलके आणि सैल कपडे परिधान करा
थेट सूर्यप्रकाशात जाणे शक्यतो टाळा
जळगावमध्ये उन्हाचे चटके आता तीव्र होत असून, येत्या काही दिवसांत तापमान आणखी वाढण्याची शक्यता आहे. त्यामुळे नागरिकांनी योग्य ती काळजी घेणे अत्यंत आवश्यक आहे.
उन्हाळ्यातील वाढत्या तापमानामुळे शरीरावर ताण येतो, त्यामुळे योग्य काळजी घेणे अत्यंत गरजेचे आहे. खाली उन्हाळ्यात घ्यावयाची सविस्तर काळजी दिली आहे.
1. शरीर हायड्रेट ठेवा
उष्णतेमध्ये शरीरातून घामाद्वारे पाणी मोठ्या प्रमाणात कमी होते
दिवसभरात 3–4 लिटर पाणी प्या
नारळपाणी, ताक, लिंबूपाणी यांचा आहारात समावेश करा
जास्त साखर असलेले थंड पेय टाळा
2. योग्य कपडे परिधान करा
हलक्या रंगाचे, सैल आणि कापडी (cotton) कपडे वापरा
काळे किंवा जाड कपडे टाळा
बाहेर जाताना टोपी, स्कार्फ किंवा छत्री वापरा
3. दुपारच्या उन्हात बाहेर जाणे टाळा
सकाळी 11 ते दुपारी 4 या वेळेत सूर्यप्रकाश सर्वाधिक तीव्र असतो
शक्यतो या वेळेत बाहेर जाणे टाळा
गरज असेल तर सनस्क्रीन वापरा
4. हलके आणि थंड पदार्थ घ्या
टरबूज, खरबूज, काकडी, दही यांचा आहारात समावेश करा
तिखट, तेलकट आणि जड अन्न कमी खा
घरचे ताजे अन्न खाण्यावर भर द्या
5. शरीर थंड ठेवण्याचे उपाय
दिवसातून 1–2 वेळा थंड पाण्याने अंघोळ करा
घरात पंखा/कूलर/AC वापरा
थेट उन्हातून आल्यावर लगेच थंड पाणी पिऊ नका (थोडा वेळ थांबा)
6. उष्माघात (Heatstroke) पासून बचाव
उन्हाळ्यात Heatstroke होण्याचा धोका असतो
लक्षणे:
चक्कर येणे
डोकेदुखी
उलटी होणे
शरीर खूप गरम होणे
अशी लक्षणे दिसल्यास लगेच सावलीत विश्रांती घ्या आणि डॉक्टरांचा सल्ला घ्या
7. लहान मुले आणि वृद्धांची विशेष काळजी
त्यांना वारंवार पाणी पिण्यास सांगा
उन्हात जास्त वेळ राहू देऊ नका
हलका आहार द्या
8. घर थंड ठेवण्याचे उपाय
खिडक्यांना पडदे लावा
दुपारी दरवाजे-खिडक्या बंद ठेवा
झाडे लावा, घराभोवती हिरवळ ठेवा
थोडक्यात
उन्हाळ्यात पाणी, सावली आणि योग्य आहार हेच तीन मुख्य मंत्र आहेत. योग्य काळजी घेतल्यास उष्णतेचा त्रास टाळता येतो आणि आरोग्य चांगले राहते.
महत्वाच्या बातम्या
मृतदेह जतन करणारे केमिकल दुधात आढळले; धक्कादायक प्रकार
युद्धाचा परिणाम! खाद्यतेल महागले
आता ‘या’ योजने अंतर्गत योजनेंतर्गत बायपाससह मोठ्या शस्त्रक्रिया पूर्णपणे मोफत
IDBI Bank JAM Recruitment 2026 : 1100 पदांसाठी मोठी भरती; 19 मार्चपर्यंत अर्ज करा
अंड्यांचे दर घसरले; वाचा नवी किंमत काय? युद्धाचे परिणाम!
कीर्तनकाराचा विकृत चेहरा उघड! अल्पवयीन मुलीला चटके देत अत्याचार; महाराष्ट्र हादरला!
iPhone 18 Pro Max Launch Update : Apple चाहत्यांसाठी मोठी बातमी; डिझाइन, कॅमेरा आणि बॅटरीत मोठे बदल!
धक्कादायक! लिफ्टमध्ये मित्रांसोबत केलेले खासगी क्षण CCTV कॅमेऱ्यात,व्हिडिओ व्हायरल, मुंबईत खळबळ!
धक्कादायक ! शिक्षिकेचा मोबाईल हॅक करून ब्लॅकमेल; व्हिडिओ कॉलवर विवस्त्र होण्यास भाग पाडले
1 एप्रिलपासून FASTag वार्षिक पास महाग! आता एवढे रुपये मोजावे लागणार
Bank Holiday March 2026 : पुढील आठवड्यात सलग सुट्ट्या; ‘या’ तारखांना बँका बंद
मोठी खळबळ! Iran US War मुळे अमेरिकेत संतापाची लाट, डोनाल्ड ट्रम्प अडचणीत
एकुलत्या एक मुलीसाठी केंद्र सरकारची खास स्कॉलरशिप योजना, दरमहा 1000 रुपय मिळणार!
LPG : घरगुती गॅसवर केंद्र सरकारचा मोठा निर्णय! ‘या’ लोकांना LPG सिलेंडर मिळणार नाही
iPhone 16 Price Drop : Apple मोबाईल चाहत्यांसाठी मोठी खुशखबर!
HDFC ERGO General Insurance विमा योजना जाणून घ्या
केंद्र शासनाच्या ‘या’ सरकारी कंपनीत ७०० पदांची भरती, पगार २ लाख ८० हजार पर्यंत…
धक्कादायक उघड! आई आणि नवऱ्याचे २२ वर्षांचे गुप्त संबंध, मुलंही झाली… सत्य समोर येताच कुटुंब हादरले
झोमॅटोवरून मागवली चिकन बिर्याणी; अन्नात कुत्र्याचा पाय सापडल्याचा धक्कादायक दावा, व्हिडिओ व्हायरल
तू मला आवडतेस… अल्पवयीन मुलीवर अत्याचार,तीन महिन्यांची गर्भवती, घटनेने महाराष्ट्र हादरला!
सोफ्यावर मोबाईल पाहत बसलेल्या मुलीच्या हातात अचानक स्फोट; व्हिडिओ पाहून पालकांनो बसेल धक्का!
Mutual Fund गुंतवणूकदारांसाठी महत्त्वाची बातमी! हे 5 Ratios तपासल्याशिवाय गुंतवणूक करू नका
IPL 2026 Schedule: 28 मार्चपासून आयपीएलचा थरार सुरू! पहिल्या फेरीचे संपूर्ण वेळापत्रक पहा
LPG Gas Update : गॅस सिलिंडरचा तुटवडा संपणार? सरकारची मोठी घोषणा वाचा!
धक्कादायक बातमी : इन्स्टावर ओळख, नववीतील मुलीला नदीकाठी नेऊन दोघांचा अत्याचार; मोबाईलमध्ये काढले व्हिडिओ…
महत्वाची बातमी : तुमचं रेशन कार्ड रद्द होऊ शकतं? १ एप्रिल २०२६ पासून नवे नियम लागू; ७० लाख कार्ड रद्द होण्याची शक्यता
