आरोग्य

बदलत्या जीवनशैलीमुळे वजन वाढत आहे. अशा वेळी सर्व प्रकारच्या टिप्सचा अवलंब करूनही तुमचे वजन कमी होत नाही, तर आम्ही तुमच्यासाठी...

एकेकाळी सांधेदुखी किंवा शरीरात जडपणाची समस्या वृद्धांना सतावायची, पण आजकाल ही समस्या तरुणांनाही आपल्या कवेत घेत आहे. काही फळांचे सेवन...

कांद्याशिवाय भाजी अपूर्ण आहे. सॅलडमध्येही कांदा वापरला जातो. उन्हाळ्यात कांदा खाणे खूप गरजेचे असते. जसजसे तापमान वाढते, तसतसे उष्णता वाढते....

उन्हाळ्यात रस्त्यावर उसाच्या रसाची दुकाने पाहायला मिळतात. पण, उन्हाळ्यात उसाचा रस पिण्याचे आरोग्यदायी फायदे प्रचंड आहेत. पण, उसाचा रस पिण्याची...

निरोगी राहण्यासाठी आहार आणि दिनचर्येची काळजी घेणे चांगले मानले जाते. तज्ज्ञांच्या मते, व्यायाम, कसरत आणि व्यायाम केल्याने आपण सक्रिय राहतो...

उन्हाळ्यात काकडी बाजारात येण्यास सुरुवात होते, त्यामुळे यावेळी काकडी खावी कारण काकडी खाण्याचे अनेक आरोग्यदायी फायदे आहेत. जीवनसत्त्वे ए, सी,...

आज आम्ही तुमच्यासाठी टरबूजचे फायदे घेऊन आलो आहोत. उन्हाळ्यातील सर्वात मोठी समस्या हायड्रेशनची असल्याचे आरोग्य तज्ज्ञ सांगतात. या समस्येचा सामना...

उन्हाळा येताच अनेक आजार शरीरात शिरतात. या ऋतूमध्ये तीव्र डोकेदुखीपासून ते डिहायड्रेशन, त्वचेला तडे जाणे आणि पोटाच्या समस्या उद्भवू लागतात....

पपई खाणे जितके आरोग्यदायी असेल तितकाच त्याचा रस अधिक फायदेशीर आहे. पपई कच्ची किंवा शिजवून खाल्ली जाते. यासोबतच आयुर्वेदात अनेक...

नवी दिल्ली : सकाळी उठल्याबरोबर चहा पिण्याची सवय तुमचे खूप नुकसान करू शकते. रिकाम्या पोटी चहा प्यायल्याने लठ्ठपणा आणि तणाव...