Najarkaid
  • राष्ट्रीय
  • राज्य
  • जळगाव
  • राजकारण
  • शैक्षणिक
  • क्रीडा
  • सामाजिक
  • बचत बाजार
  • अर्थजगत
  • आरोग्य
  • मनोरंजन
  • सखी
  • अग्रलेख
No Result
View All Result
  • राष्ट्रीय
  • राज्य
  • जळगाव
  • राजकारण
  • शैक्षणिक
  • क्रीडा
  • सामाजिक
  • बचत बाजार
  • अर्थजगत
  • आरोग्य
  • मनोरंजन
  • सखी
  • अग्रलेख
No Result
View All Result
Najarkaid
No Result
View All Result
ADVERTISEMENT

या भाजीच्या रसामध्ये आहेत आश्चर्यकारक गुणधर्म, फायदे वाचून चकित व्हाल

Editorial Team by Editorial Team
October 27, 2022
in आरोग्य
0
या भाजीच्या रसामध्ये आहेत आश्चर्यकारक गुणधर्म, फायदे वाचून चकित व्हाल
ADVERTISEMENT
Spread the love

बहुतेक लोक लौकीची भाजी टाळतात. आजकालच्या जीवनशैलीत, बहुतेक लोकांची सकाळ चहा किंवा कॉफीने केली जाते, परंतु आरोग्य तज्ञांचे असे मत आहे की जर दररोज सकाळी चहा किंवा कॉफी सोडून लौकाचा रस आहारात समाविष्ट केला तर त्याचा जबरदस्त फायदा होतो. याच्या सेवनामुळे पचनक्रिया सुरळीत राहते आणि अनेक प्रकारचे घातक आजार शरीरापासून दूर राहतात. त्याची चव फार कमी लोकांना आवडते, परंतु सकाळच्या चहा आणि कॉफीपेक्षा ते आपल्यासाठी लाखो पटीने अधिक फायदेशीर ठरते.

लौकीच्या रसाचे फायदे

1. जर तुम्ही रोज सकाळी वर्कआउट करत असाल तर बाटलीचा रस तुमच्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. लौकीचा रस प्यायल्याने शरीरात ग्लायकोजेनची पातळी राखली जाते कारण त्यात एक प्रकारची नैसर्गिक साखर आढळते. वर्कआउट्स दरम्यान, ते तुमच्या शरीरातील कार्बोहायड्रेट्सचे प्रमाण स्थिर ठेवते. हे प्यायल्यानंतर तुमच्या आत एनर्जी राहते आणि तुम्हाला थकवा येत नाही.

2. तुम्हाला किंवा घरातील कोणत्याही सदस्याला युरिन इन्फेक्शनची समस्या भेडसावत असेल, तर ती कमी करण्यासाठी बाटलीचा रस फायदेशीर ठरेल. जर एखाद्याच्या शरीरात लघवीतील ऍसिडचे प्रमाण वाढले असेल, ज्यामुळे जळजळ किंवा वेदना होत असेल तर बाटलीचा रस यावर देखील प्रभावी सिद्ध होईल कारण लौहाचा रस त्याच्या ऍसिटिक प्रकृती कमी करतो.

3. बाटली लौकीचा रस रोज प्यायल्याने शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर पडतात कारण बाटलीच्या रसामध्ये अँटी-ऑक्सिडंट्स मुबलक प्रमाणात आढळतात. यासोबतच शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवण्यास मदत होते. बाटलीचा रस शरीराला एक प्रकारे शुद्ध करतो. घरातील कोणाला बद्धकोष्ठतेची समस्या असेल तर बाटलीचा रस त्याच्यासाठी रामबाण उपाय आहे. यामध्ये मोठ्या प्रमाणात फायबर असते ज्यामुळे बद्धकोष्ठतेपासून आराम मिळतो.

(टीप : येथे दिलेली माहिती घरगुती उपचार आणि सामान्य माहितीवर आधारित आहे. ते अवलंबण्यापूर्वी कृपया वैद्यकीय सल्ला घ्या. यावर नजरकैद कुठलाही दावा करत नाही)


Spread the love
ADVERTISEMENT
Previous Post

.. तो मर्द कसला? शहाजी पाटलांच्या ‘त्या’ वक्तव्यावरून खडसेंचा खोचक टोला

Next Post

घरी एकटी असताना प्रेयसीनं प्रियकराला बोलावलं; पण तितक्यात तिचा काका, मग…

Related Posts

Diabetes Information in Marathi

डायबेटिस म्हणजे काय? कारणं, लक्षणं, आहार आणि घरगुती उपाय | Diabetes Information in Marathi

July 1, 2025
तुमची स्मरणशक्ती कमजोर वाटतेय का? लक्ष एकाग्र होत नाही? तर ‘हे’ तीन मेंदूचे व्यायाम तुमच्यासाठीच आहेत!

तुमची स्मरणशक्ती कमजोर वाटतेय का? लक्ष एकाग्र होत नाही? तर ‘हे’ तीन मेंदूचे व्यायाम तुमच्यासाठीच आहेत!

June 30, 2025
जाणून घ्या हिवाळ्यात खजूर खाण्याचे फायदे

जाणून घ्या हिवाळ्यात खजूर खाण्याचे फायदे

December 30, 2023
Omicron corona Variant Jn1; कोरोनाच्या नव्या व्हेरिंएटने टेन्शन वाढवलं,२९२ रुग्णांची नोंद तर ४५ सक्रिय रुग्ण

Omicron corona Variant Jn1; कोरोनाच्या नव्या व्हेरिंएटने टेन्शन वाढवलं,२९२ रुग्णांची नोंद तर ४५ सक्रिय रुग्ण

December 21, 2023
Ayushman Cards ; ‘या’ गंभीर आजारावर आता ५ लाखापर्यंत मोफत उपचार ; असा घ्या लाभ

Ayushman Cards ; ‘या’ गंभीर आजारावर आता ५ लाखापर्यंत मोफत उपचार ; असा घ्या लाभ

December 9, 2023
हिवाळ्यात त्वचेची विशेष काळजी घेण्याची गरज…!

हिवाळ्यात त्वचेची विशेष काळजी घेण्याची गरज…!

November 21, 2023
Next Post
घरी एकटी असताना प्रेयसीनं प्रियकराला बोलावलं; पण तितक्यात तिचा काका, मग…

घरी एकटी असताना प्रेयसीनं प्रियकराला बोलावलं; पण तितक्यात तिचा काका, मग...

ताज्या बातम्या

How to Earn Money from Home in 2025

घरबसल्या पैसे कसे कमवायचे? २०२५ मध्ये ऑनलाईन पैसे कमवण्याचे सर्वोत्तम मार्ग

July 1, 2025
Patanjali E-Bike 2025

पंतजलि ई-बाइक 2025: ₹7000 च्या आत भारतातील स्वस्त ई सायकल | Patanjali E-Bike Features

July 1, 2025
Diabetes Information in Marathi

डायबेटिस म्हणजे काय? कारणं, लक्षणं, आहार आणि घरगुती उपाय | Diabetes Information in Marathi

July 1, 2025
Horoscope Today – 1 जुलै 2025 राशी भविष्य मराठी

Horoscope Today: जुलै 1 पासून 6 राशींचे भाग्य उजळणार, काहींसाठी दिवस खडतर

July 1, 2025
एसटी MSRTC तिकिट आरक्षण करणाऱ्या प्रवाशांसाठी आनंदाची बातमी: १५% सूट आजपासून लागू

एसटी MSRTC तिकिट आरक्षण करणाऱ्या प्रवाशांसाठी आनंदाची बातमी: १५% सूट आजपासून लागू

July 1, 2025
“Railway Reservation Chart Timing Update: वेटिंग लिस्ट कन्फर्मेशन आता 8 तास आधी!”

“Railway Reservation Chart Timing Update: वेटिंग लिस्ट कन्फर्मेशन आता 8 तास आधी!”

July 1, 2025
Load More
How to Earn Money from Home in 2025

घरबसल्या पैसे कसे कमवायचे? २०२५ मध्ये ऑनलाईन पैसे कमवण्याचे सर्वोत्तम मार्ग

July 1, 2025
Patanjali E-Bike 2025

पंतजलि ई-बाइक 2025: ₹7000 च्या आत भारतातील स्वस्त ई सायकल | Patanjali E-Bike Features

July 1, 2025
Diabetes Information in Marathi

डायबेटिस म्हणजे काय? कारणं, लक्षणं, आहार आणि घरगुती उपाय | Diabetes Information in Marathi

July 1, 2025
Horoscope Today – 1 जुलै 2025 राशी भविष्य मराठी

Horoscope Today: जुलै 1 पासून 6 राशींचे भाग्य उजळणार, काहींसाठी दिवस खडतर

July 1, 2025
एसटी MSRTC तिकिट आरक्षण करणाऱ्या प्रवाशांसाठी आनंदाची बातमी: १५% सूट आजपासून लागू

एसटी MSRTC तिकिट आरक्षण करणाऱ्या प्रवाशांसाठी आनंदाची बातमी: १५% सूट आजपासून लागू

July 1, 2025
“Railway Reservation Chart Timing Update: वेटिंग लिस्ट कन्फर्मेशन आता 8 तास आधी!”

“Railway Reservation Chart Timing Update: वेटिंग लिस्ट कन्फर्मेशन आता 8 तास आधी!”

July 1, 2025

© 2022. Website Design: Tushar Bhambare +91 95 7979 4143

No Result
View All Result
  • राष्ट्रीय
  • राज्य
  • जळगाव
  • राजकारण
  • शैक्षणिक
  • क्रीडा
  • सामाजिक
  • बचत बाजार
  • अर्थजगत
  • आरोग्य
  • मनोरंजन
  • सखी
  • अग्रलेख

© 2022. Website Design: Tushar Bhambare +91 95 7979 4143

WhatsApp us