सध्या बदलत्या हवामानामुळे अनेक मुलांमध्ये सर्दी-पडसेची लक्षणे दिसू लागली आहेत. तुमच्या घरातील कोणत्याही मुलाला खोकला आणि सर्दीची लक्षणे दिसल्यास काळजी घ्या. बदलत्या हवामानामुळे खोकला आणि सर्दी होणे हे सामान्य असले तरी हा त्रास वाढला की लहान मुलांचा त्रास वाढतो. त्यामुळे पालकांनाही काळजी वाटू लागली आहे.
मुलांना सर्दी आणि फ्लूपासून वाचवण्यासाठी घरगुती उपायांचा अवलंब करणे हा सर्वोत्तम मार्ग आहे. या बातमीत आम्ही तुम्हाला अशाच काही गोष्टींबद्दल सांगत आहोत, ज्यांचे सेवन करून तुम्ही घरात राहून लहान मुलांचा खोकला आणि सर्दी दूर करू शकता.
हा घरगुती उपाय करा
1. हळदीचे दूध प्या
सर्दी आणि सर्दीपासून सुटका मिळवण्यासाठी तुम्ही दुधात हळद मिसळून मुलाला देऊ शकता. यासाठी दुधात हळद घालून उकळा. जेव्हा ते कोमट राहते तेव्हा बाळाला पेय द्या. यासाठी कच्च्या हळदीचा वापर केल्यास ते आणखी चांगले होईल.
2. अजवाइन पाणी
सर्दी आणि फ्लूपासून आराम मिळण्यासाठी, लहान मुलाला दोन ते चार चमचे अजवाईन पाणी दिले जाऊ शकते. यासाठी एक चमचा कॅरमच्या बिया एका ग्लास पाण्यात चांगले शिजवून घ्या. पाणी निम्मे झाल्यावर दिवसातून तीन ते चार वेळा थोड्या वेळाने मुलाला देत राहा. जर मूल मोठे असेल तर लहान मुलांना अर्धा कप अजवाईन पाणी देऊ शकता.
3. डेकोक्शनचे सेवन
दिवसातून किमान दोनदा हा डेकोक्शन मुलाला द्या. जर मूल लहान असेल तर एक किंवा दोन चमचे डेकोक्शन प्या. जर मूल मोठे असेल तर अर्धा कप लहान डेकोक्शन देऊ शकता. यासाठी बाजारातून चांगल्या कंपनीचा डेकोक्शन विकत घेऊन आणा. तुळस, दालचिनी, लवंग, काळी मिरी आणि आले यांचाही डेकोक्शन तुम्ही घरी बनवू शकता.
4. स्टीम मिळवा
तुमच्या घरातील कोणत्याही मुलाला सर्दी-खोकल्याचा त्रास होत असेल तर दिवसातून एकदा तरी वाफ घ्या. झोपण्यापूर्वी वाफ दिल्यास बरे होईल. जर मुलाने वाफ घेतली नाही किंवा पाणी सांडणार नाही अशी भीती वाटत असेल तर त्यासाठी पाण्याचे भांडे किंवा व्हेपोरायझर म्हणजेच वाफेचे यंत्र जमिनीवर ठेवा आणि मुलाला पोटावर बेडवर झोपवा. मुलाचे संपूर्ण शरीर पलंगावर सोडा आणि त्याचा चेहरा पलंगाच्या काठापासून दूर ठेवा. मुलाला घट्ट धरून ठेवा जेणेकरून तो पडणार नाही. यामुळे वाफेवर सहज पोहोचता येईल.
