आरोग्य

हिवाळ्यात प्रत्येकजण मुळा खातात, पण तुम्हाला माहित आहे का की काही लोक उन्हाळ्यातही मुळा खातात. हिवाळ्यात मुळा खाण्याचे अनेक फायदे...

पोहे हा नाष्ट्याचा पदार्थ सर्वांच्याच आवडीचा आहे. बहुतेक लोकं सकाळी नाष्टा करताना पोहे खातातच. हे चवदार तसेच पौष्टिक अन्न आहे,...

फळे खाल्ल्याने तुमच्या शरीराला अनेक प्रकारचे पोषक तत्व मिळतात. तसे, असे म्हटले जाते की रिकाम्या पोटी फळे खा. पण तुम्हाला...

सध्या उन्हाळा सुरू असून येत्या काही दिवसात पावसाळा सुरु होईल.  उन्हाळ्यात खरबूज आरोग्यासाठी खुप लाभदायक ठरते. यामुळे पाण्याची कमतरता दूर...

दरवर्षी जून महिन्याच्या पहिल्या तारखेला 'जागतिक दूध दिन' साजरा केला जातो, ज्याचा उद्देश लोकांना दुधाचे महत्त्व पटवून देणे हा आहे....

आता हवामानाचे स्वरूप दररोज बदलत आहे. कधी कडक ऊन तर कधी थंड वारे. हवामानात होत असलेल्या या बदलामुळे लोक अनेक...

तुमच्यासोबतही असेच घडले असेल, बेडवर कोणाच्यातरी जवळ आल्यावर तुम्ही भावूक झाला असाल. मुलगा असो की मुलगी, जोडीदाराशी जवळीक साधणे ही...

अनेकांना नारळपाणी पिण्याची शौकीन असते, विशेषत: लोक जेव्हा सुट्टीसाठी समुद्र किनाऱ्यावर जातात तेव्हा त्याची चव वेगळीच अनुभूती देते. हे अतिशय...

निसर्गात लाखो आणि लाखो प्रकारचे सूक्ष्मजीव आहेत, जे अन्न, पाणी किंवा हवेतून शरीरात प्रवेश करून आजारी बनवण्याचा प्रयत्न करतात. तथापि,...

हे सर्वांना माहीत आहे की बहुतेक आजार हे खाण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे होतात. दुसरीकडे, जर तुम्ही सकस आहार घेतला तरीही तुम्हाला...