आरोग्य

नवी दिल्ली : आजकाल, बहुतेक लोकांमध्ये आरोग्याबद्दल जागरूकता वाढली आहे आणि त्यांना निरोगी आहार घेणे आवडते. उत्तम आरोग्यासाठी वजन नियंत्रणात...

नवी दिल्ली: घसा खवखवणे हे कोरोनाव्हायरस संसर्गाचे सर्वात महत्त्वाचे लक्षण आहे यात शंका नाही. पण प्रत्येक वेळी घसा खवखवणे किंवा...

मुंबई : राजमा-भात हे बहुतेक लोकांचे आवडते खाद्य आहे. राजमाला इंग्लिशमध्ये किडनी बीन्स असेही म्हणतात, याचे कारण म्हणजे ते अगदी...

आजच्या अस्वास्थ्यकर जीवनशैलीत, वजन वाढणे ही बहुतेक लोकांसाठी समस्या बनली आहे. त्यामुळे लोक डाएट प्लॅन बदलण्यापासून योगाभ्यास करण्यापर्यंत अनेक पद्धती...

नवी दिल्ली : ड्रायफ्रुट्समध्ये काजू, बदाम, बेदाणे तसेच अक्रोड खाणे देखील आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. अक्रोड हा एक प्रकारचा...

हिवाळ्यात कडाक्याच्या थंडीमुळे अनेकांना अंगावर सूज येण्याची समस्या उद्भवू लागते. वास्तविक, शरीरात जळजळ होण्याची अनेक कारणे असू शकतात. अंगावर सूज...

वजन कमी करण्यासाठी आपण अनेक युक्त्या अवलंबतो, परंतु वजन वाढविण्याचा विचार फार कमी लोक करू शकतात. जे लोक पातळ आहेत,...

तुम्ही किडनी विकाराने त्रस्त आहेत का ? असल्यास रुग्णांनी त्याकडे थोडंही दुर्लक्ष न करता आजच तज्ञांचा सल्ला घ्यावा, जळगाव येथील...

बदाम खाणे आरोग्यासाठी फायदेशीर मानले जाते. यामुळेच हिवाळ्यात लोक विशेषतः बदामांना आहाराचा भाग बनवतात. बदामामध्ये भरपूर प्रथिने, चरबी, जीवनसत्त्वे आणि...

भात खायला अनेकांना आवडते. काही लोक त्यांच्या आहारात पोळी ऐवजी भाताचा समावेश करतात. खरंतर पोळी ऐवजी भात बनवणं खूप सोपं...