फायदेशीर घटकांनी युक्त तुळशीची पाने अनेक प्रकारच्या उपचारांमध्ये वापरली जातात. त्याचे अँटी-बॅक्टेरियल, अँटी-फंगल आणि अँटी-व्हायरल गुणधर्म रोगप्रतिकारक शक्तीसाठी उत्कृष्ट मानले जातात. तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की रोज तुळशीच्या पानांचा चहा प्यायल्याने आपली त्वचा तर सुधारतेच पण ते वृद्धत्वाची प्रक्रियाही मंदावतात. आज आम्ही तुम्हाला रिकाम्या पोटी तुळशीच्या पानांचे सेवन करण्याचे फायदे सांगत आहोत.
चयापचय- तुळशीची पाने आपल्या पोटासाठी खूप फायदेशीर आहेत आणि ते चयापचय प्रणाली खूप जलद दुरुस्त करतात. याशिवाय गॅस, अॅसिडीटी किंवा विविध प्रकारच्या पचनाशी संबंधित विकारांमध्येही तुळशीची पाने आराम देतात.
बॉडी डिटॉक्सिफिकेशन- तुळशीच्या पानांमध्ये शरीर डिटॉक्स करण्याची क्षमता असते. त्यातील फायदेशीर घटक शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर काढण्यासाठी खूप उपयुक्त आहेत.
तोंडातील बॅक्टेरिया– तुम्हाला माहिती आहे का की तुळशीची पाने तोंडात लपलेले बॅक्टेरिया देखील मुळापासून नष्ट करू शकतात. याचे सेवन केल्यावर तुम्हाला तुमच्या श्वासात ताजेपणा जाणवेल.
खोकला-सर्दी- हिवाळ्यात खोकला-सर्दीची समस्या खूप सामान्य होते. अशा समस्येतही तुळशीची पाने शरीराला आराम मिळवून देण्याचे काम करतात आणि रोगाशी लढण्यास मदत करतात.
तणाव- तणावाशी संबंधित समस्यांवरही तुळशीची पाने गुणकारी मानली जातात. याच्या पानांमध्ये असलेले अॅडाप्टोजेन मानसिक तणाव कमी करण्यासाठी फायदेशीर मानले जाते.
