आरोग्य

मुंबई : थंडीच्या या दिवसांमध्ये स्वतःच्या आरोग्याची काळजी घेणे खूप गरजेचे आहे. तसेच निरोगी राहण्यासाठी थंडीच्या दिवसांमध्ये आपल्या शरीरात विटामिन...

तुम्ही अनेकदा सकाळच्या नाश्त्यात किंवा संध्याकाळी पाऊस पडल्यावर जिलेबी खाल्ली असेल.  पण घरी असताना आणि पावसाळ्यात गरमागरम कुरकुरीत जिलेबी खावीशी...

जर तुमच्या त्वचेवर खाज येत असेल आणि ही समस्या सतत होत असेल तर त्याला हलके घेऊ नका. हे सोरायसिस रोगाचे...

कर्बोदके आणि आहारातील (निरोगी) चरबी तुमच्या आरोग्यासाठी खूप महत्त्वाची आहेत. हा ऊर्जेचा मुख्य स्त्रोत आहे आणि तुमचा मेंदू, मूत्रपिंड, हृदयाचे...

मुंबई । मुख्यमंत्री वैद्यकीय सहाय्यता कक्षाने आपल्या सातत्यपूर्ण कामगिरीचा आलेख कायम राखत अवघ्या एका वर्षात १०,५०० पेक्षा अधिक गोरगरीब -गरजू...

आजकाल मुलांमध्ये लठ्ठपणाची समस्या दिसून येत आहे, जी त्यांच्या आरोग्यासाठी देखील समस्या बनत आहे. फास्ट फूड आणि आरामदायी जीवनशैलीमुळे लहान...

हिरव्या मिरच्यांचा वापर करतो आपण चटपटीतपणा आणण्यासाठी बर्‍याच वेळा , परंतु काही लोक ती कच्ची देखील खातात. पण काहींना मिरची...

तुम्ही तुमच्या दिवसाची सुरुवात निरोगी चिठ्ठीने करावी. जेणेकरून तुम्ही दिवसभर उत्साही राहाल आणि तुम्हाला कोणत्याही प्रकारची समस्या येणार नाही. जेव्हा...

फळे आणि भाज्यांमध्ये भरपूर जीवनसत्त्वे, अँटिऑक्सिडंट्स आणि इतर पोषक घटक असतात, जे शरीराचे अतिरिक्त वजन कमी करण्यास मदत करतात. जर...

उन्हाळ्यात काय खावे आणि काय खाऊ नये हे ठरवणे थोडे कठीण असते. उन्हाळ्यात तापमान वाढले की शरीराला विश्रांती आणि पोषक...