नवी दिल्ली : दरवर्षी मार्च आणि एप्रिल महिन्यात देशात परीक्षांचा हंगाम असतो, अशा परिस्थितीत विद्यार्थी चांगले गुण मिळवण्यासाठी रात्रंदिवस मेहनत करतात. अनेकवेळा स्पर्धेच्या या फेरीत प्रचंड दडपण आल्याने विद्यार्थ्यांच्या मनाला तडा जातो. दरवर्षी अशा पंतप्रधान नरेंद्र मोदींच्या परीक्षेच्या दिवसांमध्ये, ते त्यांच्या विशेष कार्यक्रम परीक्षा पे चर्चा 2022 मध्ये मुलांना प्रोत्साहन देतात. या एपिसोडमध्ये पंतप्रधान आज देशातील लाखो मुलांसमोर बोलले. दिल्लीतील तालकटोरा स्टेडियमवर आयोजित या अतिशय खास आणि लोकप्रिय कार्यक्रमात त्यांनी अनेक टिप्सही दिल्या.
पंतप्रधानांनी विद्यार्थ्यांना परीक्षा एखाद्या सणासारखी बनवण्यास सांगितले. तुमच्या तयारीवर विचारमंथन करा, रिप्ले करण्याची सवय लावा, यामुळे तुम्हाला नवी दृष्टी मिळेल. पाहूया पीएम मोदींचे 5 धडे….
परीक्षा हा जीवनाचा एक सोपा भाग आहे, हे मनाशी ठरवा. आपल्या विकासाच्या प्रवासातील हे छोटे टप्पे आहेत. हा टप्पाही आपण पार केला आहे. यापूर्वीही आम्ही अनेकवेळा परीक्षा दिली आहे. हा विश्वास निर्माण झाला की हाच अनुभव येणाऱ्या परीक्षेसाठी तुमची ताकद बनतो.
तुमच्या मनात निर्माण होणार्‍या घबराटीसाठी कोणत्याही दबावाखाली राहू नका. तुमचा आगामी परीक्षेचा वेळ तुमच्या रुटीनप्रमाणेच सोप्या दिनक्रमात घालवा.
दिवसभरात काही क्षण काढा, जेव्हा तुम्ही ऑनलाइन नसाल, ऑफलाइन नसाल पण तुम्ही इनलाइन असाल. जितके तुम्ही आत जाल तितकी तुम्हाला तुमची ऊर्जा जाणवेल. जर तुम्ही या गोष्टी केल्या तर मला वाटत नाही की या सर्व त्रासांमुळे तुमच्यासाठी काही समस्या निर्माण होऊ शकतात.
ध्यान करणे खूप सोपे आहे. तुम्ही ज्या क्षणात आहात तो क्षण जगण्याचा प्रयत्न करा. तो क्षण तुम्ही पुरेपूर जगलात तर ते तुमचे सामर्थ्य बनते. ईश्वराची सर्वात मोठी देणगी म्हणजे वर्तमान.ज्याला वर्तमान माहीत आहे,ज्याला ते जगता येत आहे,त्याला भविष्याचा प्रश्नच नाही.
कधी कधी तुम्ही तुमची स्वतःची परीक्षा देखील देता, तुमच्या तयारीवर विचारमंथन करा, रिप्ले करण्याची सवय लावा, यामुळे तुम्हाला एक नवीन दृष्टीकोन मिळेल. अनुभव आत्मसात करणारे रिप्ले अगदी सहज करता येतात, जेव्हा तुम्ही गोष्टींशी मनमोकळेपणाने गुंतून राहता. निराश होऊ देऊ नका. तुझा दरवाजा ठोठावा.
